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«Vida intestinal. A luta pelas bactérias" Robin Chatkan: baixe fb2, leia online
Sobre o livro: 2016 / O famoso gastroenterologista Robin Chatkan em seu novo livro descreve o incrível mundo interior de uma pessoa. Imagine que seu corpo é um 24- fábrica de horas, e os órgãos internos - pulmões, fígado, rins - são máquinas que processam oxigênio, filtram o sangue, neutralizam toxinas, sintetizam hormônios... Mas quem é o operador dessas máquinas? Quem ajuda a decompor os alimentos e decide o que precisa ser absorvido e o que precisa ser descartado rapidamente? Como o corpo reconhece uma infecção formidável e a distingue de uma colônia de bactérias inofensivas. Tudo é feito por micróbios - seu microbioma leva uma vida inteira para acumular trilhões de bactérias nos intestinos, e apenas um tratamento com antibióticos pode causar um verdadeiro farmacogeddon! . Qualquer coisa pode perturbar o nosso frágil mundo microbiológico interno: os alimentos que comemos, a água que bebemos, as coisas que usamos, os medicamentos que nos são prescritos. Mas para preservá-lo basta seguir regras simples.